この記事は
産後骨盤矯正の金額の相場は？平均価格や料金はどのくらい？
について話しています。
出産後、体調不良や体型の崩れなど、産前と比べてカラダに何らかの変化を感じる女性がが多いです。
それは、出産がカラダに与える大きな負担の代償ともいうべきものですが、
「じゃあ仕方ないよね」
とはなかなか切り替えられませんよね。
そんなカラダの変化を
「なんとか産前に戻したい」
「昔のカラダに近づけたい」
そういった女性の悩みを解消する手助けとなりうるのが「産後骨盤矯正」です。
でも、
「産後骨盤矯正って高いんでしょ？」
そう悩んで一歩目を踏み出せない人も多いはず。
ということで今回は、
- 産後骨盤矯正の種類は？
- 産後骨盤矯正の金額の相場、平均価格は？
- 産後骨盤矯正の料金の合計は？
などについてお話していきます。
産後骨盤矯正の種類は？
ひとことに産後骨盤矯正といっても、その方法は様々です。
産後骨盤矯正を目的としているものとして簡単に思いつくものだけでも
- 産後骨盤矯正(整骨院・整体など)
- 産後骨盤ストレッチ
- 骨盤矯正ベルト
などがあります。
産後骨盤矯正(整骨院・整体)
これは施術所と呼ばれる場所で行われるものです。
実際に施術者が手で行うものが多く、それぞれの施術所により矯正方法が様々ですので、通院する施術所を決める際は口コミや第三者の評価などを聞いて決めるのがよいと思います。
わかりやすくメリットやデメリットを挙げるとすると
メリット
- 個人個人に合わせた矯正ができる
- しっかりと矯正できる
デメリット
- 費用負担が大きい
- 通院の必要がある
などが挙げられます。
産後骨盤ストレッチ
これは個人で行うものを指します。
最近ではYouTubeなど無料で動画を出している人もいるので手軽にできます。その分医学的知識や経験のない人がやっている可能性もある点には注意が必要です。
メリット・デメリットとしては
メリット
- 自宅でできるので手軽
- 費用負担が少ない
デメリット
- きちんと矯正できているか確認できない
- 個人のゆがみにあった矯正ができない
などがあります。
骨盤矯正ベルト
骨盤矯正ベルトは骨盤を矯正するベルトを着けて生活するタイプのものです。しっかりと効果の出るものを選別して購入しましょう。
メリット・デメリットは
メリット
- 費用負担が少ない(場合により高額なものもある)
- 自宅でできるので手軽
デメリット
- 個人のゆがみにあった矯正ができない
- きちんと矯正できているか確認できない
などがあります。
以上の点から、矯正をしっかり行いたいなら「産後骨盤矯正」、手軽に始めるなら「産後骨盤ストレッチ」や「骨盤矯正ベルト」が向いているといえるでしょう。
産後骨盤矯正の金額の相場、平均価格は？
産後骨盤矯正はしっかりと矯正できる反面、費用負担が大きいとお伝えしてきました。
では、産後骨盤矯正の金額相場や施術所での平均価格はどのくらいなのでしょうか？
一般的には、1回あたり５０００円～１００００円程度が相場だといわれています。
骨盤矯正の相場が５０００円～７０００円程度と言われているので、産後骨盤矯正はそれよりも少し高めということになります。
しっかりと矯正するためにはある程度継続して施術を受けていく必要があるので、最終的に必要になる金額はどの程度継続していくのかによって変わってきます。
産後骨盤矯正の料金の合計は？
産後骨盤矯正は期間がかかります。
１回あたりの相場はわかりましたが、産後骨盤矯正の料金は合計でどのくらいかかるのでしょうか？
産後骨盤矯正はどのくらい継続する？
産後骨盤矯正の費用を考えたとき、「どのくらい継続するのか」によって最終的な合計金額が変わってきます。
産後の骨盤の開き、ゆるみは１度で矯正されることはありません。
これは例えば歯列の矯正などでも２年～３年かかることからも容易に想像できます。
産後のママさんのカラダの中にはリラキシンというホルモンが出ており、このホルモンが産後出なくなります。
出なくなる時期は
- 産後２～３日
- 産後１か月
- 産後半年
- 産後１年
と諸説ありますが、産後骨盤矯正ではこの「リラキシンの効果がなくなる時にいい(骨盤が閉じている)状態を維持している」ことが、最もスムーズで最もキレイに骨盤を閉じるコツだと言われています。
そのタイミングは人によって様々であり、骨盤の動きやすさ(閉じやすさ)も様々であるため、
「〇回で矯正できます！」
と断言することはできません。
断言している施術所はそもそも骨盤のことをわかっていない可能性があるので注意が必要です。
産後骨盤矯正の料金の合計は施術所によって違う
産後骨盤矯正の料金の合計は、実際にはどのくらいかかるのか５０以上の施術所を調べてみました。
通う回数……７回～１６回
通う期間……３か月～半年
合計金額……５万円～８万円
幅がありますが、大体この辺りが多いようです。
産後ママさんのカラダはとても繊細ですので、小さな刺激で回数を多めに調整するべきものです。
なので産後骨盤矯正を受ける施術所を選ぶ際は、費用負担だけではなく、短期間で細かい調整をしてくれることも重要な要素となります。
数回で矯正しきれるものではないので、回数が少なく単価が高い施術所は注意したほうがよいと思います。
まとめ：産後骨盤矯正の金額の相場は？平均価格や料金はどのくらい？
今回は産後骨盤矯正にかかる費用について深堀りしてきました。
産後骨盤矯正と費用の問題は切っても切れないものですが、産後のママさんのカラダはとても繊細ですので、産後骨盤矯正を受けるにも慎重に選んでいきたいですね。